PhenQ: nuestro expediente completo

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PhenQ es una cápsula adelgazante muy apreciada por sus efectos supresores del apetito y quemagrasas. Su eficacia la ha convertido en un éxito en Estados Unidos, en Francia y en todo el mundo. Contrariamente a la creencia popular, PhenQ no contiene fentermina (una sustancia prohibida en Francia). En este dossier, que pretende ser exhaustivo, presentamos este producto 100% natural que está ganando popularidad, al tiempo que abrimos periódicamente una ventana a las opiniones de los consumidores y a las recomendaciones de nutricionistas, médicos y otros especialistas.

¿Por qué tomar el suplemento dietético PhenQ?

Desde hace 4 décadas, la población francesa tiende a engordar hasta el punto de que cuenta con cerca de un 20% de personas que padecen obesidad, una dolencia que repercute negativamente en la salud, con un aumento exponencial de la mortalidad según los expertos. Además, la obesidad se ha convertido en una verdadera fuente de estigmatización y frustración en nuestra sociedad cada vez más obesófoba (odia a las personas obesas) y, sin embargo, obesogénica (con los factores – ocio y juego sedentarios, alta motorización de los desplazamientos, abandono de los alimentos muy coloridos – que conducen a la obesidad). PhenQ es una cápsula adelgazante que combate eficazmente la obesidad.

Tomar PhenQ permite a cada usuario:

• sentirse bien consigo mismos y estar en su mejor momento mental;
• no tener ganas de comer con regularidad ;
• tener más garra (te sientes menos cansado que antes);
• para detener el aumento de peso ;
• y quemar grasa en cada rincón del cuerpo.

Estas acciones fenomenales de PhenQ son buscados por la mayoría de las personas con sobrepeso.

Sin embargo, el uso de PhenQ no debe ser sistemático, sino estar motivado por una necesidad real de perder peso, ya que, en opinión de los especialistas, no todas las personas con sobrepeso, es decir, con un índice de masa corporal (IMC) superior a 30 kg/m², deben intentar adelgazar a toda costa. Esto es esencialmente lo que dice un eminente nutricionista, el Dr. Jean-Michel Lecerf. En su opinión,

• una mujer de 70 años que no sea hipertensa ni diabética no debe tomar una cápsula adelgazante aunque su IMC sea de 29 kg/m²;
• con un IMC de 33 kg/m², un hombre de 35 años, no fumador, musculoso, activo, deportista, con un peso estable y una buena capacidad física, debería más bien seguir haciendo deporte, en lugar de tomar una cápsula adelgazante;
• A pesar de un IMC de 30 kg/m², una mujer de 31 años cuyo único factor de riesgo es el sobrepeso en la parte inferior del cuerpo, no debe temer por su salud cardiovascular y metabólica.

Tenga en cuenta que el IMC se calcula dividiendo el peso (en kg) por el cuadrado de su estatura (m²).

¿Cuál es la composición de las cápsulas adelgazantes PhenQ?

Por respeto a sus usuarios, el fabricante de PhenQ ha querido ser transparente comunicando sobre la combinación del producto. Nos enteramos de que las cápsulas adelgazantes PhenQ no contienen fentermina en absoluto (contrariamente a algunas opiniones), sino que deben su eficacia a la combinación de 7 ingredientes naturales principales. Las examinamos en detalle.

Cafeína

Fórmula química C₈H₁₀O₂N_4, la cafeína es un compuesto natural incoloro, cristalino y poco soluble en agua que fue descubierto por el alemán Friedrich Ferdinand Runge en 1819. La cafeína está presente de forma natural en las semillas y hojas de varias plantas: café, cacao, nueces de cola y té verde. Por ello, se encuentra en el chocolate, los refrescos, las bebidas energéticas y muchos productos alimenticios. La cafeína está presente en el complemento alimenticio PhenQ a razón de 142,5 mg por cápsula, para 3 efectos principales:

• Efecto supresor del hambre (eliminación de la sensación de hambre);
• Efecto quemagrasas (estimulante de la producción de calor y termogénesis);
• Efecto diurético (evacuación de toxinas por la orina para limpiar el organismo).

Precaución: según los expertos, la ingesta diaria de cafeína debe situarse entre 200 y 300 mg, pero en mujeres embarazadas y en periodo de lactancia, el consumo de cafeína debe limitarse a 200 mg al día.

Picolinato de cromo

Derivado del ácido picolínico y del cromo, el picolinato de cromo (C₁₈H₁₂CrN₃O₆) es un compuesto natural que ayuda a controlar el apetito. El picolinato de cromo también es útil para evitar cualquier carencia de cromo, un oligoelemento esencial para la salud, ya que permite a la insulina desempeñar plenamente su función en el organismo, a saber, el transporte de la glucosa de la sangre a las células del cuerpo. En la cápsula adelgazante PhenQ, el picolinato de cromo se utiliza como ingrediente principal:

• Favorece la producción de insulina ;
• Ayuda a regular los niveles de azúcar;
• Mejora la circulación sanguínea ;
• Favorece el control del apetito desterrando los antojos de alimentos azucarados y/o ricos en carbohidratos ;
• Ayuda a quemar grasa y a desarrollar músculo;
• da energía.

Carbonato cálcico

Generalmente extraído de las conchas de las ostras, el carbonato cálcico (CaCO₃) puede utilizarse para reducir la acidez de algunos alimentos, como los vinos. En pediatría, se prescribe para mejorar la pérdida de peso en los niños. Su ventaja en el complemento alimenticio PhenQ es que ayuda a la contracción muscular durante el ejercicio, favorece la eliminación de masa grasa y la absorción de calcio por el organismo. El calcio es la sal mineral más abundante en el organismo y es útil para fortalecer las células y hacer fuertes los dientes y los huesos: vale el 2% del peso corporal. Se suministra al organismo a través de diversos alimentos.

L-Carnitina

Producida de forma natural por el organismo y presente en la carne roja y, en menor medida, en los productos lácteos, la L-Carnitina (C₇H₁₅NO₃) aumenta el rendimiento muscular en un 11% al dilatar los vasos sanguíneos, metabolizar las grasas y aumentar su utilización. Esta molécula, cuya ingesta diaria ronda los 2 mg, es la más abundante en el complemento alimenticio PhenQ; cada cápsula contiene exactamente 150 mg porque el aminoácido L-Carnitina es uno de los mayores activos del producto. No sólo ayuda a quemar grasas durante el ejercicio, sino que también retrasa el umbral de fatiga al reducir el exceso de toxinas orgánicas. Hace que el atleta sea más resistente.

Extractos de higo chumbo o Nopal

El higo chumbo o Nopal es un cactus que se encuentra en el sur de Europa y, sobre todo, en México. En este país, la planta se utiliza para hacer «Nopales», un plato a base de carne, tomates y huevos. De ahí viene el nombre de Nopal. En una cápsula de PhenQ, los extractos de Nopal (en polvo) representan 20 mg y son útiles para regular los niveles de azúcar en la sangre, lo que tiene un efecto supresor del apetito. Otros beneficios de este ingrediente son la reducción de la absorción de grasas durante las comidas, el mantenimiento del hígado y el corazón, el drenaje intestinal y la prevención de los niveles de insulina en la sangre.

A-Lacys Reset

Representando 25 mg en una cápsula adelgazante PhenQ, el ingrediente α-Lacys Reset se compone de varias moléculas ya presentes en el organismo. Entre ellos se encuentran el magnesio, el ácido alfa-lipoico y la cisteína.

El magnesio (Mg) interviene (junto con el calcio, el sodio y el potasio) en varios cientos de reacciones metabólicas del cuerpo humano. Se encuentra en gran parte en los dientes y los huesos, pero también en el hígado, los tendones, los músculos, etc. (Su carencia puede, entre otras cosas, provocar calambres, molestia que se resuelve fácilmente bebiendo agua mineral rica en él – al menos 85 mg por litro). El magnesio favorece la relajación muscular tras el ejercicio físico, ayuda a mantener constante el ritmo cardíaco, reduce la presión arterial y contribuye a regular los niveles de azúcar en sangre.

Al activar la enzima AMP-quinasa, el ácido alfa-lipoico (C₈H₁₄O₂S₂) contribuye a la reducción de la grasa corporal. También es útil para convertir el azúcar en energía, reducir la fatiga y permitir que los músculos se regeneren rápidamente.

L-cisteína (C₃H₇NO₂S) favorece la reposición de las reservas de glutatión, reduce el estrés oxidativo, neutraliza los radicales libres, refuerza el sistema inmunitario y contribuye a la salud respiratoria. También regula el estado de ánimo de las mujeres menopáusicas.

En resumen, α-Lacys Reset quema grasas, multiplica por diez la energía, reduce la fatiga, retrasa el envejecimiento celular, mantiene el ritmo cardíaco, reduce la presión arterial, depura el organismo y favorece la recuperación muscular después del ejercicio.

Capsimax

Capsimax permite al organismo quemar un gran número de calorías (y, por tanto, más grasa) durante y después del esfuerzo físico. Según un estudio, quema una media de 280 calorías, aumenta la eliminación de grasas, lípidos y azúcar. Debido a su eficacia, este ingrediente se vende como complemento alimenticio en 60 cápsulas al precio de 30 euros.

Sin embargo, cabe señalar que Capsimax es un complejo de ingredientes. Incluye cafeína (cuyos beneficios ya se han especificado en este artículo), pimiento (capsaicina: C₁₈H₂₇NO₃), que es un quemador de grasas y un supresor del apetito muy eficaz, niacina (C₆H₅NO₂) que, además de evitar la utilización de proteínas, aumenta el gasto calórico para un mejor aprovechamiento de la energía. Capsimax también contiene una pequeña molécula, la piperina (C₁₇H₁₉NO₃), que se encuentra en especias como la pimienta negra. Esta molécula permite una mejor digestión y asimilación de los nutrientes. Según los investigadores, tiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias.

Ventajas e inconvenientes

PhenQ es en general una muy buena cápsula adelgazante. Tiene muchas ventajas, pero también algunos inconvenientes, que vamos a comentar a continuación.

¿Cuáles son las opiniones sobre la eficacia del complemento alimenticio PhenQ?

Los usuarios son unánimes: PhenQ funciona con el tiempo. Los primeros resultados beneficiosos pueden observarse tras dos semanas de uso, el tiempo que tardan todos los ingredientes en desplegar sus efectos en el organismo.

Dicho esto, hay que tener paciencia. Algunos usuarios incluso recomiendan un periodo de 3 meses para beneficiarse de todo el potencial adelgazante de PhenQ.

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¿Cómo comprar PhenQ en Internet para aprovechar su efecto quemagrasas?

¿Se pueden comprar las cápsulas adelgazantes PhenQ directamente en la farmacia? ¿Es rápida la entrega? ¿Es arriesgado pedir las pastillas para adelgazar en Amazon? La respuesta está en nuestro artículo dedicado :

¿Es posible comprar PhenQ «barato» y aprovechar los códigos de descuento?

PhenQ es sin duda un producto adelgazante eficaz, siempre que vaya acompañado de una higiene y un estilo de vida adecuados. Es posible beneficiarse de descuentos muy interesantes en este potente supresor del apetito. Entre el envío gratuito y las botellas gratis, las promociones sobre el precio base pueden ser sustanciales. Para aprovecharlo, lea nuestro dossier sobre el tema:

¿Cómo tomar PhenQ para maximizar la pérdida de peso?

¿Cuántos comprimidos debo tomar al día? ¿Cómo seguir una cura PhenQ eficaz? ¿Cuáles son los posibles efectos secundarios? ¿Es peligroso? Las dos guías siguientes le darán todas las respuestas a las preguntas que aún tiene.

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¿Cuál es el valor de PhenQ en comparación con otras píldoras de dieta y medicamentos para adelgazar?

Hay muchas alternativas a PhenQ. Sin embargo, las cápsulas PhenQ son conocidas por ser un tratamiento potente y eficaz para las personas que quieren perder peso de forma permanente. Hemos comparado PhenQ con sus principales «competidores»:

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El artículo PhenQ: nuestro expediente completo apareció por primera vez en CheckFood.

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