Bien-être, Forme & Santé

gateau au chocolat

Conseils pour éviter de (re)prendre du poids lors des fêtes de fin d’année

Bien-être, Forme & Santé, Encyclopédie, Nutrition, Paroles de nutritionnistes / Par

Les fêtes de fin d’année représentent généralement des moments de partage, d’abondance de nourriture, de repas délicieusement sans fin et de gourmandise. Loin de vouloir bousculer les traditions alimentaires liées à cette période de plaisirs gustatifs, certains points sont à maîtriser afin d’éviter de (re)prendre du poids sur le long terme. Au cours de cette …

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Médicament pour tomber enceinte ?

Médicaments pour tomber enceinte rapidement

11 commentaires / Bien-être, Forme & Santé, Encyclopédie / Par

Devenir parent peut être un désir obsédant, les femmes qui ont déjà eu à faire plusieurs tentatives savent que ce désir devient lancinant au point d’occuper une grande partie de votre esprit. Faire recours aux médicaments peut alors apparaître comme un dernier espoir. Je vous donne un aperçu de nombreux médicaments qui vous permettront de …

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L'argent colloïdal

L’Argent colloïdal aux nombreuses vertus

1 commentaire / Bien-être, Forme & Santé, Encyclopédie / Par

De quoi s’agit-il ? L’argent colloïdal est une solution ionique d’argent liquide incolore. L’eau utilisée est préalablement ultra-purifiée et des électrodes d’argent pures à 99,99% y sont plongées afin de produire cet argent colloïdal. Selon la littérature médicale ce colloïde est très légèrement doré, preuve de sa qualité, et de plus il est injectable. Cette …

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œuf poché avec légumes et tomates sur assiette bleue

Bien-être équilibré : découvrez les bienfaits de l’alimentation intuitive

Bien-être, Forme & Santé, Paroles de nutritionnistes / Par

Nouvelle tendance ? Méthode magique pour se réconcilier avec son assiette ? L’alimentation intuitive fait parler d’elle. Vous êtes curieux(ses) de découvrir ses tenants et ses aboutissants ? En tant que Diététicienne, qui applique cette méthode avec l’ensemble de mes patients, je vais vous expliquer comment faire pour manger en pleine conscience, sans régime, avec …

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Comment garder la pêche pour la saison d’Automne ?

Bien-être, Forme & Santé, Paroles de nutritionnistes / Par

Ça y est, le mois de Septembre touche à sa fin et arrive la saison de l’Automne. Les feuilles changent de couleurs, les arbres commencent à perdre de leur superbe, les jours raccourcissent et peut être que votre moral en est impacté ? Garder la pêche et la banane est plus important que jamais en …

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Comment suivre le régime Bootcamp?

Suivre le régime Bootcamp, est-ce efficace ?

Avis, Bien-être, Forme & Santé, Régime / Par

Le régime Bootcamp, également appelé régime Orsoni, voit le jour grâce à Valérie Orsoni. Cette coach en fitness et en nutrition est la preuve de l’efficacité de la méthode. Ancienne ronde, le programme minceur lui a permis de lutter contre le surpoids, de perdre des kilos et d’éviter un effet yo-yo. Comment maigrir avec la …

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hygiène

Ce que j’appelle une bonne hygiène de vie par Clélia D’angelo

Bien-être, Forme & Santé, Nutrition / Par

L’hygiène de vie ou « healthy lifestyle » comme on le trouve partout sur les réseaux sociaux n’est pas un hashtag. Il s’agit d’un ensemble d’actes et de comportements visant à maintenir votre corps, votre esprit et votre organisme en bonne santé. Cela reste un peu vague. En tant que Diététicienne Nutritionniste nous allons découvrir ensemble ce …

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microbiote

Le microbiote

Bien-être, Forme & Santé, Paroles de nutritionnistes / Par

Le microbiote vient du Grec micro-«petit» et -biote «vie». On l’appelait auparavant la flore intestinale, c’est un peu notre petit jardin secret intérieur. 100 000 milliards de bactéries vivent dans notre intestin, soit 10 fois plus que de cellules dans notre organisme. Nous sommes un réel écosystème, avec de nombreuses « espèces » qui cohabitent et s’entraident. …

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