La prise quotidienne des gélules PhenQ Compte-rendu de ces 2 dernières semaines de régime Ces deux dernières semaines, je devais consommer plus d’eau que dans mes habitudes. Comme toutes habitudes, il est difficile de les changer. J’ai donc eu énormément de difficultés à boire les fameux 1,5 litres d’eau par jour. J’ai tout de même …
La prise quotidienne des gélules PhenQ Compte-rendu de ces 2 dernières semaines de régime Pour rappel, j’avais pour objectif de changer mes habitudes en m’imposant de boire tous les jours une bouteille de 1,5 litre d’eau. Malheureusement, je n’ai pas du tout réussi ce challenge. En plus, j’ai augmenté ma consommation d’apéritifs. Difficile de résister …
La prise quotidienne des gélules PhenQ Compte-rendu après 2 semaines de traitement Voilà 2 semaines que j’utilise les gélules PhenQ. Comme indiqué sur la boîte, je prends 2 gélules par jour. J’avoue ne pas être très assidue dans la prise. Au début, je prenais une pilule le matin et une autre le midi. Il m’est …
Le glucomannan est un ingrédient qui promet de faciliter la perte de poids et améliorer la santé digestive. Étant une adepte des solutions naturelles pour rester en forme, j’ai décidé de tester ce produit pendant un mois pour voir s’il tient ses promesses. Dans cet article, je vais vous raconter mon expérience avec le glucomannan, …
Glucomannan : mon Avis & Achat au meilleur prix Lire la suite »
La bière Desperados est une combinaison de bière blonde au goût de tequila. Elle se caractérise par une saveur d’agrumes rafraîchissante. On peut trouver différentes variantes de cette bière en magasin. Ce sont : Desperados Original, Desperados Nocturno , Desperados Red , Desperados Lime , ainsi que Desperados Mojito et Desperados Whiskey Sour. Ces bières …
Les extracteurs de jus surgissent partout pour une bonne raison! Boire des jus de légume frais peut détoxifier le corps, aider à créer un organisme plus alcalin et donner un regain d’énergie et un esprit clair. Le jus de légume est une tactique puissante qui est utilisée par un nombre croissant de personnes pour perdre …
Jus de légumes : bienfaits, conseils et recettes Lire la suite »
Il est important d’adopter une alimentation équilibrée pour une vie saine. Les diététiciens / nutritionnistes sont là pour vous accompagner pour cela. Ce sont des professionnels de la santé ayant suivi des formations sur la nutrition et l’alimentation. Beaucoup d’entre eux possèdent leur propre cabinet où ils reçoivent des patients afin de leur proposer des …
Quels sont les meilleurs diététiciens/nutritionnistes sur le Havre et sa région ? Lire la suite »
Oui c’est possible, en augmentant votre métabolisme, qui est l’ensemble des réactions se produisant dans les cellules de notre organisme. Il fait intervenir le catabolisme (production d’énergie à partir des nutriments absorbés en dégradant les molécules relativement grosses et complexes en molécules plus petites et plus simples (utilisation et stockage)) et l’anabolise (construction des éléments dont …
Le quinoa peut être considéré comme l’aliment parfait pour tout nutritionniste. En plus de contenir les dix acides aminés essentiels, il est riche en sels minéraux. Il contient plus de fer que les épinards et il est plus protéiné que le soja. Le quinoa est riche en magnésium, en potassium et en phosphore. Il contient …
Les petits plats d’hiver sont souvent synonymes de plat mijotés, savoureux, réconfortant mais riches en énergie ! Du coup, comme on fait aussi moins d’exercices physiques car il fait froid, qu’il y a moins de soleil … notre corps en pâti : digestion difficile, nuits agitées, moins d’énergie et souvent en hausse du côté de la …
En hiver, comment alléger nos assiettes, tout en préservant saveurs et plaisir ! Lire la suite »
