La fruta y la verdura aportan vitaminas, minerales y fibra. Comerlas regularmente es esencial para satisfacer las necesidades nutricionales del organismo. La obesidad infantil es uno de los grandes males de nuestro tiempo. Difícil de medir y evaluar con precisión, esta pandemia puede prevenirse con una dieta rica en frutas y hortalizas, combinada con una […]
Verduras y frutas que empiezan por «e Leer más »
Un dietista/nutricionista proporciona asesoramiento nutricional. Este profesional tiene las habilidades, los conocimientos y la experiencia necesarios para recomendarte la dieta adecuada si quieres cambiar tus hábitos alimentarios. Suelen trabajar en consultas u hospitales. Hoy en día, incluso pueden ofrecer consultas a domicilio. Más información sobre los mejores médicos de Annecy y alrededores. Doctora Elisabeth Caillet:
¿Quiénes son los mejores dietistas-nutricionistas de Annecy y alrededores? Leer más »
Las comidas de invierno suelen ser sinónimo de platos cocinados a fuego lento, sabrosos, reconfortantes y ricos en energía. Como consecuencia, hacemos menos ejercicio físico porque hace frío y hay menos sol… y nuestro cuerpo se resiente: la digestión es difícil, las noches son inquietas, tenemos menos energía y ¡la báscula suele subir! Pero no
En invierno, ¿cómo aligerar el plato conservando el sabor y el placer? Leer más »
La quinoa puede considerarse el alimento perfecto para cualquier nutricionista. Además de contener los diez aminoácidos esenciales, es rica en minerales. Contiene más hierro que las espinacas y es más rica en proteínas que la soja. La quinoa es rica en magnesio, potasio y fósforo. También contiene hidratos de carbono, por lo que es un
¿Engorda la quinoa? Leer más »
Sí, es posible, aumentando tu metabolismo, que es el conjunto de reacciones que se producen en las células de nuestro cuerpo. Implica catabolismo (producción de energía a partir de los nutrientes absorbidos mediante la descomposición de moléculas relativamente grandes y complejas en otras más pequeñas y simples (utilización y almacenamiento)) y anabolismo (construcción de los
Metabolismo: ¿Es posible ayudar al organismo a quemar grasas de forma más eficaz? Leer más »
Es importante adoptar una dieta equilibrada para llevar una vida sana. Los dietistas-nutricionistas están ahí para ayudarle a conseguirlo. Son profesionales de la salud que han recibido formación en nutrición y dietética. Muchos de ellos tienen su propia consulta donde reciben a los pacientes y les ofrecen técnicas y consejos eficaces para remediar sus problemas
¿Quiénes son los mejores dietistas-nutricionistas de El Havre y alrededores? Leer más »
Los exprimidores están apareciendo por todas partes por una buena razón. Beber zumos de verduras frescas puede desintoxicar el cuerpo, ayudar a crear un cuerpo más alcalino y darle un impulso de energía y una mente clara. Los zumos de verduras son una táctica poderosa que está siendo utilizada por un número creciente de personas
Zumos de verduras: beneficios, consejos y recetas Leer más »
El glucomanano es un ingrediente que promete ayudar a perder peso y mejorar la salud digestiva. Como seguidora de las soluciones naturales para mantenerse en forma, decidí probar este producto durante un mes para ver si cumplía sus promesas. En este artículo, te contaré mi experiencia con el glucomanano, los beneficios que he observado y
Glucomanano : mi opinión al mejor precio Leer más »
Tomar cápsulas de PhenQ todos los días Informe después de 2 semanas de tratamiento Llevo 2 semanas utilizando las cápsulas PhenQ. Como se indica en la caja, tomo 2 cápsulas al día. Tengo que admitir que no soy muy diligente a la hora de tomarlas. Al principio, tomaba una pastilla por la mañana y otra
Mi opinión sobre PhenQ: mi tratamiento, semana 3 Leer más »
La cerveza Desperados es una combinación de cerveza rubia y tequila. Tiene un refrescante sabor a cítricos. Existen diferentes variantes de esta cerveza en las tiendas. Estas son: Desperados Original, Desperados Nocturno , Desperados Red , Desperados Lime , así como Desperados Mojito y Desperados Whiskey Sour. Estas cervezas difieren tanto en sabor como en
¿Cuántas calorías tiene un Desperados? Leer más »
